Contre le chrono
L'Heure : le plus loin possible en 60 minutes.
Le plus ancien record de la piste, et le plus simple. Pars du bloc, roule seul pendant une heure, et la distance parcourue est ton résultat. Cours ta propre Heure selon les règles UCI, sur n'importe quel vélodrome, depuis ton home trainer.
Gratuit sur Ride Cave. L'Heure se court en solo et nécessite un home trainer connecté ou un capteur de puissance.
Soixante minutes. Un seul chiffre.Jusqu'où peux-tu aller ?
Comment ça marche
Une heure, une distance.
Choisis l'Heure
Ouvre un vélodrome, choisis Course, puis Contre-la-montre, et sélectionne L'Heure dans la liste Événement.
Pars du bloc
Tu attends dans le starting-block sur la ligne de poursuite. L'horloge de départ de 50 secondes lance le compte à rebours, et le bloc te libère au signal final.
Roule pendant 60 minutes
Le temps restant décompte depuis 60:00 à côté de ta distance. La cloche sonne pour ton dernier tour dès que ton temps restant passe sous ton tour moyen.
Arrivée sur la ligne
À 0:00, le tableau affiche Jusqu'à la ligne : continue et termine ton tour. La radio course annonce ton Heure.
Les règles
L'Heure, à la manière de l'UCI.
Un départ arrêté
Depuis le starting-block sur la ligne de poursuite, au milieu de la ligne droite d'arrivée, avec l'horloge de départ de 50 secondes. L'Heure se termine aussi sur cette ligne.
Soixante minutes, en solo
Un seul coureur, sans bots ni aspiration. Le chrono démarre au signal final et l'heure s'achève à 60:00.
La cloche
Elle sonne pour ton dernier tour dès que le temps restant passe sous ton tour moyen jusque-là, comme le prévoient les règles UCI.
Comment la distance est comptée
Tes tours complets dans l'heure, plus la partie du dernier tour roulée avant 60:00, calculée à partir du temps de ce tour et arrondie au mètre inférieur.
Comment la disputer
Une heure, c'est long pour payer une erreur.
Dose ton effort dès le premier tour
Une heure punit un départ trop rapide plus que n'importe quelle course. Cale-toi sur une puissance que tu peux tenir et laisse venir les tours.
Surveille ton temps au tour
Un temps au tour régulier, c'est tout le plan. Il te dit aussi quand la cloche va sonner, car la cloche suit ton tour moyen.
Bats ta dernière Heure
L'heure ne change jamais, donc ta distance mesure clairement où tu en es. Refais-la dans quelques mois et vois le chemin parcouru.
Sur Ride Cave
Roule-la à ta façon.
Départ dans le bloc.
Un starting-block tient ton vélo droit sur la ligne noire, sans surplace à tenir. Ton premier coup de pédale lance l'horloge de départ UCI : un bip à 30 et à 10 secondes, un à chacune des cinq dernières, et un signal final plus long. Appuie sur les pédales aussi fort que tu veux ; le bloc te retient jusqu'à ce signal.
Horloge de départ3
Un tableau pensé pour l'heure.
Le temps restant et ta distance, assez grands pour être lus en plein effort. Quand l'heure est écoulée, le tableau te dit de rouler jusqu'à la ligne, et ta distance est le résultat dans ton résumé de sortie, pas un temps.
L'HeureTemps restant0:14Distance47 312 mLa cloche : ton temps restant passe sous ton tour moyen
N'importe quel vélodrome, ou le tien.
Cours ton Heure sur l'un des 22 vélodromes, de Londres à Cali, ou sur une piste que tu as créée. Le revêtement et l'altitude influencent ta vitesse, comme sur une vraie piste.
Les réglages
Ce que tu peux régler.
| Événement | L'Heure, dans la liste Événement du contre-la-montre |
|---|---|
| Le départ | Arrêté, dans le starting-block sur la ligne de poursuite, avec l'horloge de départ de 50 secondes |
| Départs sur piste | Activée par défaut. Réglages > Préférences > Départs sur piste remplace l'horloge de départ par un compte à rebours de 3 secondes. |
| Le peloton | Se dispute seul, sans bots. Non proposé en Compétition en groupe. |
Questions
Bon à savoir.
Qu'est-ce que le record de l'heure ?
La plus grande distance qu'un coureur peut parcourir sur un vélodrome en une heure, seul, en départ arrêté. Les coureurs s'y attaquent depuis les années 1890, et l'UCI en fixe aujourd'hui les règles.
Comment ma distance est-elle mesurée ?
Comme l'UCI la calcule : tes tours complets dans l'heure, plus la part de ton dernier tour roulée dans l'heure, calculée à partir du temps de ce tour et arrondie au mètre inférieur.
Quand la cloche sonne-t-elle ?
Quand ton temps restant passe sous ton tour moyen jusque-là. C'est ton dernier tour.
Est-ce que je m'arrête à 60:00 ?
Non. Continue jusqu'à la ligne pour terminer le tour. Seule la partie de ce tour roulée dans l'heure compte.
Est-ce un record officiel ?
Non. C'est ton Heure à toi, courue selon les règles UCI sur ton home trainer. Ride Cave n'est pas affilié à l'UCI, et ta distance n'est pas un record UCI.
Plus de compétition sur piste
Les autres formats.
Madison
L'épreuve par équipes. Un cycliste est en action pendant que l'autre récupère, puis un lancer à la main les fait permuter.
Scratch
Le premier sur la ligne gagne. La compétition la plus pure de la piste.
Points
Des points dans les tours de sprint, et un tour gagné vaut plus que n'importe quel sprint.
Élimination
Le dernier coureur sur la ligne est éliminé, encore et encore, jusqu'à ce qu'il n'en reste qu'un.
Tempo
Après les quatre premiers tours, un point au premier coureur sur la ligne à chaque tour.
Keirin
Un derny lance la vitesse, s'écarte, et le sprint est lancé.
Contre-la-montre
Toi contre le chrono, sans aspiration : le kilomètre, les poursuites, le 200 m et le tour lancés, et l'Heure.
Lance ton heure.
Choisis un vélodrome, puis Contre-la-montre, puis L'Heure. Le chrono t'attend.
