Ciclismo indoor | Treinos no rolo inteligente, rotas 3D, velódromos e pedais em grupo | Ride Cave

Ciclismo

Onde o Ride Cave começou.

Conecte seu rolo inteligente e pedale por estradas reais, velódromos históricos, circuitos de ciclocross e trilhas de montanha num mundo 3D vivo. Treine com treinos estruturados, dispute provas na pista e pedale com os amigos.

Comece grátis, em qualquer dispositivo.
Um pelotão subindo um cotovelo na hora dourada no Passo do Stelvio, no mundo 3D da Ride Cave

Sua bike

Use o rolo que você já tem.

Guia de configuração indoor

Rolos inteligentes

Qualquer rolo inteligente FTMS, em ERG para segurar seus watts ou em SIM para sentir cada subida.

Medidores de potência

Pedale com um medidor de potência e veja seus números reais em cada treino e em cada rota.

Troca virtual

Troque de marcha com Zwift Click ou Play, ou com Di2 e AXS pelo BikeControl.

Onde pedalar

Estradas, pistas, trilhas e fita.

Treinar

Treinos para pedalar, não para assistir.

Seu treino, pintado na estrada.

Vincule qualquer treino estruturado a um eRoute 3D. As metas aparecem pintadas na estrada, com a cor de cada zona, e moedas para buscar acima da meta.

Um treino imersivo com as metas pintadas na estrada à frente

Os números que guiam seu treino.

Uma grande biblioteca de treinos estruturados com controle ERG e telas de dados do seu jeito: gráficos ao vivo, barras de zona e exatamente os números que você quer ver.

Uma tela de treino do Ride Cave com gráfico de intervalos, zonas de potência e métricas ao vivo

Treinos

Testes de FTP, intervalos, pedais de endurance e simulações de prova.

Explorar

Planos de treino

Monte um plano periodizado, siga um modelo ou copie um plano compartilhado.

Planos

Editor Turbo

Digite um treino, uma etapa por linha, e veja o treino se montar.

Construção

Atlas

Seu treinador com IA: analise seus pedais e monte um primeiro plano.

Conheça o Atlas

Juntos

Nunca pedale sozinho.

Pedais em grupo

Agende um pedal em qualquer eRoute público e saiam juntos, com resultados oficiais.

Saiba mais

Treinos em grupo

Faça um treino junto com outros agora mesmo, com chat de voz ao vivo.

Saiba mais

Clubes e eventos

Entre em clubes, acompanhe os calendários e confirme presença nos pedais.

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Pedalar com bots

Marcadores de ritmo na sua zona ou rivais que respondem, em qualquer eRoute ou pista.

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Ride Along

Pedale rotas reais de profissionais e personalidades e dispute com o desempenho deles.

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Missões

Coleções temáticas de treinos, rotas e provas. Complete uma e ganhe um troféu e XP.

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Patrimônio

A história do ciclismo, pronta para pedalar.

Velódromos históricos, as modalidades do esporte e suas grandes estradas e subidas, recriados fiéis ao original para que todo ciclista possa pedalar neles.

Nossa missão de patrimônio

Herne Hill, desde 1891

Palco de provas há bem mais de um século, agora no seu terreno real dentro do Ride Cave.

Os velódromos

A Madison

A prova de equipes da era das seis dias, com impulso de mão e tudo.

Dispute a prova

Clipe a sapatilha.

Conecte seu rolo e escolha uma estrada, uma pista ou um treino. Comece grátis.