Nuevo: corre en el mundo
Corre en cualquier lugar de la Tierra, con cualquiera.
Elige Correr, abre cualquier eRoute y córrela en un mundo 3D construido a partir del planeta real, con otros corredores y ciclistas en vivo en el mismo camino. En una cinta inteligente, la plataforma sigue el relieve a medida que avanzas.
Gratis para todos. Bluetooth en todas las plataformas.
En el mundo
Ahora cada eRoute también se corre.
Las carreteras y senderos que los ciclistas adoran, a pie, en el mismo mundo.
Corredores y ciclistas, un mismo camino.
Las personas que están contigo en la eRoute están ahí de verdad, en vivo, cada una a su velocidad: los corredores a su zancada, los ciclistas pasando de largo. Saluda, manda un mensaje rápido o tócale el cencerro a alguien.
Carreras en grupo.
Organiza una carrera en grupo en cualquier eRoute, invita a tu club y salgan juntos desde una línea de salida real. La cuenta regresiva, el GO y el orden oficial de llegada son los mismos en cada pantalla. O activa Mantener agrupados y el grupo corre unido, sea cual sea el ritmo de cada corredor.
Tu carrera, a tu manera.
Corre solo la ruta, sigue un entreno de carrera en ella o compite contra una carrera anterior. Activa los bots para tener compañía y, por diversión, activa los Gansos atacantes.
- Bots que corren en la zona de ritmo que elijas, un marcador que corre tu entreno y un marcador objetivo para un ritmo o un tiempo final
- Fantasmas: tu propia carrera anterior, la de otro corredor o la carrera original con la que se creó una ruta
- Corre solo cuando quieras el camino para ti
Una clasificación de carrera en cada eRoute.
Termina una eRoute y tu tiempo entra en su clasificación de carrera, separada de las rodadas, con una marca del dispositivo detrás de cada tiempo.
Cómo se siente
En la carretera.
La plataforma sigue el camino
En una cinta inteligente con inclinación, Ride Cave ajusta la plataforma al camino que viene, hasta tu máximo. Si la cambias tú, el relieve espera hasta que toques Reanudar.
Más empinado que tu cinta
Donde el camino sube más empinado que tu plataforma, la subida igual te frena según el esfuerzo extra que exige, así que una cuesta dura es una cuesta dura.
Bots y marcadores
Corredores simulados que solo ves tú, en la zona de ritmo que elijas, un marcador que corre tu entreno y un marcador objetivo que mantiene el ritmo o el tiempo final que fijes.
Fantasmas
Compite contra tu mejor carrera en la ruta, la de otro corredor o, en una ruta creada a partir de una carrera, esa carrera original.
Saluda
El chat, los saludos y el cencerro funcionan igual para corredores que para ciclistas, y se desactivan con las comunicaciones en la rodada.
Gansos atacantes
Actívalos y los gansos junto al camino te persiguen. Primero recibes un aviso y luego un poco más de ritmo te pone a salvo.
Un tiempo creíble
Cada eRoute muestra una estimación de tiempo de carrera a partir de tu ritmo umbral, ajustada a sus colinas. Recibes un parcial en cada kilómetro o milla, y el resumen los muestra con el ritmo ajustado a la pendiente.
eRoute instantánea
¿Sin ruta en mente? Elige un terreno, una distancia y una intensidad, y corre un circuito sin fin creado al momento.
En la cinta
Una pantalla de carrera hecha para la cinta.
Tú pones la velocidad. Ride Cave se encarga del resto.
Carreras estructuradas, ajustadas para ti.
Conecta tu cinta inteligente o un footpod y haz entrenos de carrera estructurados por ritmo o por velocidad de la cinta. Ride Cave te dice qué velocidad poner, ajusta la inclinación por ti en las cintas que lo permiten y cuenta cada carrera en el mismo panorama de entrenamiento que tus rodadas y sesiones de remo.
La velocidad que debes poner
Cada paso te dice la velocidad que debes poner en la cinta, lo bastante grande para leerla a media zancada, y te avisa cuando vas en el objetivo. ¿Prefieres el ritmo? Ponlo al frente.
La inclinación, resuelta
Los entrenos de cuestas suben y bajan la plataforma por ti en las cintas que lo permiten, unos segundos antes para que llegue a tiempo. Si la cambias tú, Ride Cave la deja como está durante ese paso.
Aviso antes de cada cambio
Una cuenta regresiva te dice la próxima velocidad antes de que empiece cada paso. Si te alejas mucho del plan, un recordatorio amable te dice qué poner.
Ocho vistas de carrera
Control de ritmo, una pista de 400 m con un corredor fantasma, parciales en vivo, un predictor de llegada con equivalencias de competición, un pulso de cadencia, una vista de cuestas y más. O crea la tuya con widgets personalizados.
Cinta inteligente o footpod
Las cintas inteligentes Bluetooth estándar se conectan directamente, con compatibilidad experimental para consolas TRUE, Kingsmith, Echelon Stride, Toorx y FitShow. ¿No tienes cinta inteligente? Un Stryd, Zwift RunPod, Polar Stride o Garmin HRM-Pro te da el ritmo en cualquier cinta.
Potencia de Stryd
Corre con un Stryd y su potencia de carrera viene incluida, con la inclinación de la cinta considerada. Define tu potencia crítica de carrera y cada carrera se puntúa por potencia.
Entrenos
Carreras, como las escriben los corredores.
Créalo tú, o escríbelo.
Pasos por tiempo o distancia, objetivos por ritmo, velocidad de la cinta o frecuencia cardíaca, una inclinación en cualquier paso y recuperaciones que dicen lo que son: trote, caminata o de pie.
- Arrastra pasos en el creador de carrera, o escríbelos línea por línea en el Creador Turbo
- Atlas, el coach de IA de Ride Cave, puede escribir una carrera a partir de una frase
- Envía tus carreras a Wahoo e Intervals.icu, o expórtalas como archivos FIT
Zonas y carga que entienden la carrera.
La carrera tiene su propio ritmo y frecuencia cardíaca de umbral, separados del ciclismo, con las zonas de ritmo de carrera de Joe Friel construidas sobre ellos. Cada carrera suma carga de entrenamiento junto a tus rodadas y sesiones de remo.
- Haz el test de umbral de 30 minutos y Ride Cave te sugiere tu ritmo y tu frecuencia cardíaca de umbral
- Mejores esfuerzos, ritmo en zona, pasos y ritmo de trabajo en el Data Lab
Empezar
Todo listo para correr.
Corre una eRoute
Elige Correr, abre cualquier eRoute y córrela en el mundo 3D.
Organiza una carrera en grupo
Elige una hora en cualquier eRoute, invita a corredores y salgan juntos.
50 entrenos de carrera
Inicios corriendo y caminando, rodajes suaves y largos, tempo y umbral, intervalos de VO2 máx. y de velocidad, repeticiones en cuesta y un test de umbral.
Creador de carrera
Pasos, recuperaciones, inclinaciones y objetivos, ordenados como tú piensas.
Pregúntale a Atlas
Describe una sesión con tus palabras y Atlas la escribe.
Sincroniza en todas partes
Las carreras se suben a Strava, Wahoo e Intervals.icu, o se descargan como FIT y TCX.
Átate los tenis.
La carrera es parte de Ride Cave, gratis para todos. Conecta tu cinta o tu footpod, elige una eRoute y a correr.
