Kostenlose Rad-Tools
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Schnelle, kostenlose Rechner für Indoor-Radfahrer. Ohne Anmeldung, ohne Haken. Berechne in Sekunden deine FTP, Leistungszonen und dein Leistungsgewicht.
FTP-Rechner
Schätz deine Functional Threshold Power ohne Test aus Gewicht und Fitness und sieh die daraus abgeleiteten Trainingszonen.
Leistungszonen-Rechner
Gib deine FTP ein und erhalte alle sieben Coggan-Leistungszonen in Watt, farblich markiert wie in Ride Cave.
Watt-pro-Kilo-Rechner
Berechne dein Leistungsgewicht in W/kg aus einem beliebigen Leistungswert und deinem Körpergewicht, mit Einordnung deiner Fitness.
Herzfrequenzzonen-Rechner
Gib dein Alter ein und erhalte deine maximale Herzfrequenz, deine Schwellen-HF und fünf Trainingszonen fürs Radfahren in Schlägen pro Minute.
Kalorienrechner fürs Radfahren
Schätz die beim Radfahren verbrannten Kalorien aus Gewicht, Zeit und Intensität oder berechne sie genau aus deiner Durchschnittsleistung.
Abo-Sparrechner
Sieh, wie viel du sparst, wenn du ein monatliches Rad-Abo gegen Ride Cave tauschst: kostenlos fahren oder einmalig für immer.
Indoor-Setup-Ratgeber
Beantworte ein paar Fragen für ein persönliches Indoor-Cycling-Setup: welchen Smart Trainer du kaufen solltest, welches Zubehör du brauchst und deine Start-FTP.
Setup-Ratgeber öffnenBring die Zahlen zum Einsatz
Ride Cave legt deine Zonen automatisch aus deiner FTP fest und baut jedes Training darum herum. Kostenlos im Browser, ohne Testphase und ohne Kreditkarte.
