Atlas KI-Coach | Persönliches Trainings-Coaching | Ride Cave

Atlas KI-Coach

Dein KI-Trainingscoach.

Atlas analysiert deine Fahrten, spricht mit dir übers Training, schreibt individuelle Fahrten, Rudereinheiten, Läufe, Krafteinheiten und Yoga, erstellt in Sekunden generative Rad-Trainingspläne und macht sogar aus Fotos von Trainings fahrbare Einheiten. Wie ein Coach in der Hosentasche.

Jede Fahrerin und jeder Fahrer bekommt eine komplette Coaching-Session gratis. Laufendes Coaching ist Teil von Cave Crew.
Atlas wertet den letzten Trainingsmonat eines Fahrers aus und empfiehlt den Schwerpunkt für die nächste Woche

Was Atlas kann

KI-gestütztes Coaching, direkt in deine Fahrt eingebaut.

Analyse

Erkenntnisse aus deiner Fahrthistorie.

Atlas wertet deine Fahrtdaten und Trainingshistorie aus und zeigt dir Erkenntnisse zu deiner Leistung, deinen Stärken und deinem Verbesserungspotenzial.

Fitness, Ermüdung und Form im Zeitverlauf aus der Trainingshistorie eines Fahrers

Trainings und Pläne erstellen

Beschreib es, und Atlas baut es.

Beschreib, was du willst, etwa „eine 45-minütige Sweet-Spot-Einheit“ oder „ein 6-wöchiger Grundlagenplan“, und Atlas erstellt es in Sekunden, abgestimmt auf deine FTP.

Aktive und abgeschlossene Trainingspläne eines Fahrers in Ride Cave

Magic Ride

Du willst sofort fahren?

Magic Ride erstellt sofort ein Training mit einstellbarer Schärfe, von lockerer Erholung bis Vollgas.

Das Setup für ein Sofort-Training in Ride Cave

Und mehr

Ein Coach, der deine Zahlen kennt.

Chat

Frag Atlas alles rund ums Training: Zonen, Rennstrategie, Ernährung, Erholung. Du bekommst persönliche Ratschläge auf Basis deines Profils.

Vom Bild zum Training

Mach ein Foto von irgendeinem Training, einem Whiteboard, einem Screenshot oder einer Zeitschriftenseite, und Atlas macht daraus sofort ein fahrbares strukturiertes Training.

Coaching, das deine FTP kennt

Jedes Training und jeder Plan von Atlas ist auf deine aktuelle Fitness abgestimmt. Wenn sich deine FTP ändert, passt Atlas seine Empfehlungen an.

Bereit, smarter zu trainieren?

Jede Fahrerin und jeder Fahrer bekommt eine komplette Coaching-Session mit Atlas gratis: ein echtes Gespräch, in dem Atlas deinen ersten Trainingsplan bauen kann, den du behalten darfst. Laufendes Coaching ist Teil von Cave Crew.