Atlas AI-coach
Je AI-trainingscoach.
Atlas analyseert je ritten, praat met je over training, schrijft eigen ritten, roeisessies, loopjes, krachtsessies en yoga, bouwt in een paar seconden fietsschema's op maat, en maakt van foto's van trainingen zelfs sessies die je kunt rijden. Alsof je een coach in je broekzak hebt.
Elke renner krijgt een volledige gratis coachingsessie. Doorlopende coaching hoort bij Cave Crew.
Wat Atlas kan
Coaching met AI, ingebouwd in je rit.
Analyseren
Inzicht uit je ritgeschiedenis.
Atlas bekijkt je ritdata en trainingsgeschiedenis en laat inzichten zien over je prestaties, sterke punten en verbeterpunten.
Trainingen en schema's maken
Beschrijf het, en Atlas bouwt het.
Beschrijf wat je wilt, zoals "een sweet spot-sessie van 45 minuten" of "een basisschema van 6 weken", en Atlas maakt het in een paar seconden, afgestemd op je FTP.
Magic Ride
Nu meteen een rit nodig?
Magic Ride maakt direct een training met instelbare pittigheid, van rustig herstel tot vol gas.
En meer
Een coach die je cijfers kent.
Chat
Vraag Atlas alles over training: zones, wedstrijdtactiek, voeding, herstel. Je krijgt persoonlijk advies op basis van je profiel.
Van afbeelding naar training
Maak een foto van een training, een whiteboard, een screenshot of een tijdschriftpagina, en Atlas zet hem direct om in een gestructureerde training die je kunt rijden.
Coaching afgestemd op je FTP
Elke training en elk schema dat Atlas maakt, is afgestemd op je huidige fitheid. Als je FTP verandert, past Atlas zijn aanbevelingen aan.
Klaar om slimmer te trainen?
Elke renner krijgt één volledige coachingsessie met Atlas, gratis: een echt gesprek waarin Atlas je eerste trainingsschema kan bouwen, dat je mag houden. Doorlopende coaching hoort bij Cave Crew.
