Elke sport. Overal op aarde. Met iedereen.
Een oneindige wereld vol fitness.
Fiets, race en loop in een 3D-wereld gebouwd op de echte planeet, met echte mensen naast je. Roeien, skiën, krachttraining en yoga kan vandaag al, en alles gaat richting één gedeelde wereld.
Geen creditcard nodig om te beginnen. Tik op een scherm hieronder om het beter te bekijken.
De missie
Zie elke sport online komen.
Elke sport doorloopt dezelfde drie stappen: gestructureerde trainingen op je eigen apparaat, dan overal op aarde trainen in de 3D-wereld, dan live trainen met wie je maar wilt. Een sport licht hier op zodra hij de volgende stap bereikt.
Sport
TrainingAnywhere on EarthWith anyone
Cycle
Baan
Mountain Bike
Veldrijden
Tandem
Run
Roeisessie
Ski
Kracht
Yoga
Zwemmen
Waarom Ride Cave
Gemaakt om de beste plek te zijn om te trainen.
Fitness hoort gratis te beginnen, en daarna eerlijk te blijven. Alles wat je nodig hebt om te plannen, trainen en analyseren is hier, en de kern ervan is gratis.
De kern is gratis
Honderden trainingen, de editors, de 3D-wereld, velodromen, roeien, hardlopen, krachttraining, yoga, trainingsschema's en integraties. Geen aflopende proefperiode en geen rekening die nooit stopt.
Elk apparaat dat je hebt
Elke FTMS-smart trainer, met 20 merken die op naam worden herkend, een Concept2 PM5 op een RowErg of SkiErg, slimme loopbanden en footpods, vermogensmeters, hartslagbanden en shifters.
De echte aarde
Rijd elke route op aarde, of teken overal een nieuwe, door een 3D-wereld gebouwd op echt terrein, met weer en een dag die overgaat in de nacht.
Nooit alleen trainen
Groepsritten en groepsruns op elke eRoute, groepstrainingen met live spraakchat, live groepswedstrijden op de baan, en clubs om mee te trainen.
Coaching op jouw manier
Werk gratis met een echte coach, of vraag het Atlas, je AI-coach. We drukken je nooit AI door de strot: elke AI-functie zet je uit met één schakelaar.
Eén trainingsbeeld
Ritten, roeisessies, loopjes, kracht- en yogasessies tellen mee voor dezelfde fitheid en belasting, en synchroniseren met Strava, Wahoo en Intervals.icu, met imports van Garmin erbij.
Elk apparaat
Train op jouw manier, op elk scherm.
Eindeloos veel trainingen, echte routes van over de hele wereld en virtuele velodromen, plus eigen dataweergaven, ingebouwde coaching en trainingsschema's.
Download de app voor iPhone en iPad of Android, gebruik Chrome, Edge, Brave of een andere Chromium-browser, of download de desktop-app voor Mac, Windows of Linux met ANT+-ondersteuning.
Hoogtepunten
Trainen waar je naar uitkijkt.
Nieuw: lopen in de wereld
Ride Cave loopt, op elke eRoute.
Loop elke eRoute in de 3D-wereld met lopers en renners live op dezelfde weg, bots en schimmen om achterna te zitten, een klassement voor runs en groepsruns. Je slimme loopband volgt de hellingen, en elke gestructureerde run is er nog, op tempo, loopbandsnelheid of hartslag.
Nieuw
Ride Cave vloeit.
Begeleide yoga gemaakt voor fietsers, hardlopers en roeiers, aangedreven door Cave Motion™. Een 3D-figuur laat elke houding en elke beweging daartussen zien, een rustige stem begeleidt je ademhaling, en elke sessie speelt zich ergens anders ter wereld af. Zet Geitenyoga aan en een jonge geit springt op je rug in houdingen zoals Tafel. Je hebt alleen een mat nodig.
Nieuw: Veldrijden
Ride Cave gaat het veld in.
Afgelinte veldritrondes in de 3D-wereld. Spring over de balkjes door de cadans op het bord vast te houden, neem de trappen, rijd over de flyovers, ploeg door zand en modder en sprint naar een hand-up bij het lint. Rijd een Ride Cave-parcours, of maak je eigen waar dan ook in de nieuwe eRoute-editor.
Krachttraining
Ride Cave tilt.
Begeleide krachtsessies, aangedreven door Cave Motion™. Een 3D-atleet doet elke herhaling voor, een coach roept je sets en rustpauzes af, en je gewichten groeien mee naarmate je sterker wordt, met elke sessie in hetzelfde trainingsbeeld als je ritten.
Roeien
Ride Cave roeit.
Verbind een Concept2 PM5 of Bluetooth-roeitrainer en train op split, watt en slagfrequentie, met roeitrainingen, roeizones, een 2k-test en elke roeisessie in hetzelfde trainingsbeeld als je ritten. Elke training werkt ook op een Concept2 SkiErg.
Infinite World
Een levende 3D-wereld op elke route.
Dag gaat over in nacht, het weer trekt voorbij, en de renners op je route zijn er echt, live. Gratis voor iedereen.
Echte routes
Rijd de wegen waar je van houdt, vanuit huis.
Upload elk GPX-, TCX- of FIT-bestand, teken een route, of tik op een plek voor een lus over de weg of offroad, en vlieg er in 3D overheen voordat je opslaat. Live helling, hoogte, kaarten en Street View rijden mee.
Reviews
Wat atleten zeggen.
Eenvoudige prijzen
Gratis trainen. Betalen om te excelleren.
Alles wat je nodig hebt om te trainen is gratis, in elke sport. Cave Crew voegt AI-coaching, diepgaande analyses, eigen personages en meer toe.
Trainen
Gratis
Train en heb plezier met vrienden in elke sport
$0
Geen creditcard nodig.
Trainen
- Fietsen, roeien, hardlopen, kracht en yoga
- Honderden kant-en-klare trainingen, plus een volledige trainingseditor
- Maak je eigen trainingsschema's
- Werk met een echte coach
- Synchroniseer met Strava, Wahoo en Intervals.icu, importeer van Garmin
Veel plezier
- Infinite World en meeslepende trainingen, op elke route
- Rijd of loop elke eRoute, of maak je eigen tot 80 km
- Race tegen bots op virtuele velodromes
- Rijden met bots
Met vrienden
- Groepsritten, groepsruns, groepswedstrijden en groepstrainingen
- Clubs en evenementen
Een voorproefje van Cave Crew
- Eén volledige coachingsessie met Atlas, met een schema tot 12 weken
- Eén eigen widget en één weercheck per dag
- Speel met de Personage-editor en de Baaneditor
Excel
Cave Crew
AI, analyses, eigen personages en meer
$199eenmalig
Minder dan een jaar bij andere apps. Eén keer betalen, geen abonnement.
Alles van Gratis, plus
AI-coaching
- Doorlopende coaching door Atlas, met schema's tot een heel jaar
- Auto Train: schema's die zich aanpassen aan de training die je echt doet
- AI-analyse van je training, wanneer je wilt
- Dagelijkse voedingsgids
- 10 weerchecks per dag, met kledingadvies
Analyses
- Het Data Lab: diepgaande analyse van je hele geschiedenis
- Trainingsdashboard: fitheid, vermoeidheid en vorm
- Onbeperkt eigen widgets en formulemeldingen
Maak het van jou
- 10 eigen personages en een uitrustingskluis
- Bewaar en publiceer je eigen velodromes, vanaf level 4
- Maak eRoutes langer dan 80 km
- Stealth Updates: lege Strava-beschrijvingen
Meer te doen
- Missies met trofeeën en XP
- Coach andere atleten
- Links voor groepstrainingen die nooit verlopen
- Privé-Discord en inspraak in de roadmap
Maandelijks altijd opzegbaar. Seizoenspas en Lifetime betaal je eenmalig, zonder automatische verlenging.
Het complete pakket
Alles wat je krijgt, en alles waarmee het werkt.
Een complete app voor indoor fietsen, roeien, hardlopen, kracht en yoga die verbinding maakt met de spullen die je al hebt, op elk platform dat je gebruikt.
| Rijden en trainen | |
|---|---|
| Meeslepende 3D-werelden | Rijd of loop elke route in de Infinite World, een levende 3D-wereld gebouwd op echt terrein, met andere renners en lopers live op de weg naast je. Gratis op elke route, voor iedereen. |
| Virtuele velodromen | Race tegen bots op 22 velodromen in volledig 3D, in zeven formats van scratch tot de Madison, of organiseer een live Groepswedstrijd met je vrienden. |
| Eindeloos veel trainingen | Honderden kant-en-klare trainingen, plus een volledige trainingseditor. Of typ een training uit in Turbo-editor. |
| Indoor roeien | Train op split, watt en slagfrequentie met 50+ roeitrainingen, roeizones en een 2k-test, op een roeitrainer of een Concept2 SkiErg. Bekijk roeien. |
| Hardlopen | Loop elke eRoute in de 3D-wereld met bots, schimmen, een klassement voor runs en groepsruns, terwijl de loopband de hellingen volgt. Of loop gestructureerde trainingen op tempo, loopbandsnelheid of hartslag, met 50 looptrainingen, loopzones en een drempeltest, op een slimme loopband of met een footpod. Bekijk hardlopen. |
| Krachttraining | Begeleide krachtsessies met een 3D-atleet die elke herhaling voordoet, een coach die je sets en rustpauzes afroept, en gewichten die zich aanpassen. Geen apparaat nodig. Bekijk krachttraining. |
| Yoga | 120 houdingen en 21 begeleide sessies, van 2 tot 94 minuten, met een 3D-figuur die elke beweging voordoet en een rustige stem die je ademhaling begeleidt. Je hebt alleen een mat nodig. Bekijk yoga. |
| Trainingsschema's | Gratis gestructureerde trainingsschema's, met adaptieve Auto Train-schema's in Cave Crew. |
| AI-coaching | Atlas, je optionele AI-coach: een volledige sessie gratis, doorlopende coaching in Cave Crew. Elke AI-functie kun je uitzetten. |
| Coaching | Werk gratis met een echte coach, of coach zelf andere renners met Cave Crew. Coaches bouwen en passen je schema's aan, laten notities achter en maken rapporten, en je kunt het op elk moment beëindigen. |
| Echte gps-routes | Rijd echte routes als eRoutes, of maak er overal een in de eRoute-editor: importeer een bestand, teken hem, of tik op een plek voor een lus over de weg of onverhard. |
| Veldrijden | Afgelinte rondes met balkjes waar je op cadans overheen springt, trappen, flyovers, zand, modder als het regent, en hand-ups waarvoor je sprint. Bekijk veldrijden. |
| Groepsritten | Plan een rit op elke eRoute of elk velodroom en rijd samen weg, zet Samenblijven aan zodat niemand gelost wordt, race tegen je vrienden op de baan, of rijd nu meteen een training met vrienden. |
| Groepsruns | Organiseer een groepsrun op elke eRoute en start samen vanaf een echte startlijn, met een officiële finishvolgorde, of zet Samenblijven aan en loop als één groep. |
| Verbind je spullen | |
| Smart trainers | Elke FTMS-smart trainer, plus oudere Tacx (FE-C) en Wahoo van voor FTMS. Herkende merken zijn onder meer Wahoo, Tacx, Saris, Zwift, Elite, Stages, Wattbike, Van Rysel, Magene, Kurt Kinetic, JetBlack, Schwinn, Bowflex, Bkool, Minoura, ThinkRider, Xplova, Renpho, Yesoul en STAC. Spreekt hij FTMS, dan werkt hij, ook als hij niet op de lijst staat. |
| Roeitrainers | De Concept2 PM5 op een RowErg of SkiErg, andere Bluetooth-FTMS-roeitrainers, plus roeitrainers van iConsole, FitShow en Echelon. |
| Loopbanden en footpods | Standaard Bluetooth-FTMS-loopbanden, met experimentele ondersteuning voor consoles van TRUE, Kingsmith, Echelon Stride, Toorx en FitShow, plus een Stryd, Zwift RunPod, Polar Stride of Garmin HRM-Pro-footpod voor je tempo op elke loopband. |
| Hartslag | Elke standaard Bluetooth-hartslagmeter, inclusief R-R-intervallen voor HRV. |
| Vermogensmeters | Elke Bluetooth-vermogensmeter voor fietsen, met cadans en trapbalans, plus Kurt Kinetic inRide. |
| Snelheid en cadans | Standaard Bluetooth-sensoren voor snelheid en cadans. |
| Shifters en controllers | Zwift Click, Zwift Play, Zwift Ride en CYCPLUS BC2 voor virtueel schakelen, plus Shimano Di2, SRAM AXS en meer via de BikeControl-app of een OpenBikeControl-apparaat. |
| Geavanceerde sensoren | CORE-lichaamstemperatuur en Tymewear-ademhaling. |
| Automatisch verbinden en opnieuw verbinden | In de apps voor iPhone, iPad, Android en desktop maken je opgeslagen trainer en sensoren automatisch opnieuw verbinding, ook midden in een rit als er een wegvalt, zonder dat je je training kwijtraakt. In een browser heb je daarvoor een experimentele Chromium-flag nodig. |
| Verbinding | Bluetooth op elk platform, met ANT+ in de desktop-app. |
| Platforms | iPhone en iPad, Android, Chromium-browsers (Chrome, Edge en Brave), en een desktop-app voor Mac, Windows en Linux. |
Rijden met bots
Gezelschap op elke eRoute en baan.
Voeg tot 30 gesimuleerde renners toe aan een eRoute in de zone die je kiest, als constante gangmakers of als racers met een eigen karakter, of tot 24 gangmakers op een baan. Ze rijden in je wiel, kletsen, antwoorden je en hergroeperen als je roept. Alleen jij ziet ze, gratis op elke route.
Doe mee
Leer, luister en train met ons.
Word lid van de community
Atleten, bouwers en het team van Ride Cave, op Discord.
Van de blog
Gidsen, trainingstips en hoe Ride Cave werkt.
De podcast
Gesprekken met de mensen die de duursport vormgeven.
Uitlegvideo's
Korte uitleg over elk onderdeel van Ride Cave.
Gratis calculators
FTP, vermogenszones, W/kg, hartslagzones en meer.
Ontdek de functies
Alles wat Ride Cave doet, op één plek.
Doe mee met de beweging.
Adaptieve Auto Train-schema's, doorlopende coaching door Atlas, het volledige Data Lab, missies, eigen groepen en toegang tot een privé-Discord. Vanaf $6.99/mnd, of eenmalig $199 voor levenslange toegang.
